Semundjet qe kuron molla
Molla ėshtė frut, me ndikim tė madh pozitiv nė shėndetin tonė. Ul nė mėnyrė tė dukshme, rrezikun e sėmundjeve tė zemrės, ndihmon kundra kapsllėkut dhe mban konstante vlerat e sheqerit nė gjak.
Molla ėshtė sinonim i vitalitetit dhe shėndetit. Mrekullia tjetėr e mollės si frut, ėshtė qė atė mund ta hash nė ēfarėdo lloj kohe. Njė mollė nė ditė mjafton, dhe ti nuk ke nevojė pėr doktor, thotė njė fjalė e urtė. Mrekullia e frutit tė mollės qėndron sidomos tek lėkura. Vitamina C dhe betakaroteni qė kanė dhe ndikimin pozitiv nė shėndetin tonė gjenden nė tė. Njė studim nė Holandė, ku njerėzit e testuar u ushqyen me njė mollė nė ditė, gjithashtu me 2 lugė qepė tė grirė dhe 4 gota ēaj, arritėn tė ulin nė mėnyrė tė dukshme rrezikun e sėmundjes sė zemrės. Gjithashtu, molla bėn njė ulje tė dukshme tė kolesterinės nė gjak, duke ndihmuar kėshtu nė sėmundjen e diabetit, apo tė hemorragjisė cerebrale. Ka lloje tė ndryshme mollėsh, por ai mė specifiku pėr kėto lloj sėmundje ėshtė molla e ngjyrės sė gjelbėr, qė nė botė njihet me emrin Grany Smith. Duhet tė shtojmė, se vitaminat e mollės mund ti marrim nė njė farė mėnyre dhe nėpėrmjet lėngut tė saj (Kalium dhe Eise), megjithatė duhet theksuar se asnjėherė lėngu i mollės nuk do tė ishte njė zėvendėsim i vetė frutit.
(burimi-gazeta standard)
-
Identifikohuni:
forum.lirenti.com
Pėrgjigju duke cituar mesazhin
Mesazhi origjinal i postuar nga Erinaa
