Përfitimet e të përtypurit ngadalë !!

[labja]

Pjesa më e madhe e personave duket se kanë problemin e të ngrënit me shpejtësi, thua se është dikush që po i ndjek!
Por kjo mënyrë e të ushqyerit nuk është aspak e këshillueshme.

Sipas ekspertëve të ushqimit dhe shëndetit, ngrënia me nxitim mund të çojë në fitim tëmenjëhershëm të peshës, por ajo që është dhe më e rrezikshmja ata që hanë shpejt janë edhe më të rrezikuarit nga lloji i dytë i diabetit, i quajtur Eeks.

Sipas kërkuesve shkencorë nga Lituania personat që hanë shpejt kanë dy herë më shumë gjasa që të diagnostikohen me llojin e dytë të diabetit sesa personat që hanë me një shpejtësinormale.Prandaj specialistët këshillojnë që herën tjetër që do të uleni të hani vaktin e radhës duhet të hani normalisht dhe pa u nxituar, në mënyrë që të jeni sa më të shëndetshëm.
Gjithashtu ata këshillojnë se të pini 2 kafe në ditë pasi ju ndihmon ndjeshëm në uljen e rrezikut të diabetit.

[vaaldr1n]

edhe un ha ngadale, dhe shpesh kur jemi ne ndo1 restaurant apo diku me te tjere... me shikojne mua dhe thone "ti po i flet ushqimit spo e ha " lol

Faleminderit per kto info labe

[labja]

edhe un ha ngadale, dhe shpesh kur jemi ne ndo1 restaurant apo diku me te tjere... me shikojne mua dhe thone "ti po i flet ushqimit spo e ha " lol

Faleminderit per kto info labe

HAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHAAA sa qesha ice ......

dhe un shuummm ngadal haja para ca kohesh.... kurse tani kam ca muaj qe po ha shpejt ..... dhe esht e vertet qe shton ne pesh kur ha shpejt

[MAJDI]

Un per 2 min dhe mbaroj , sidomos ne dark se ose me pret dikush ne pc per te biseduar ose me pret ne Cel ahahhaha