Ne hadith sherif thuhet:
(gjumi i mengjesit largon rriskun. Per te fituar rriskun dilni heret nga shtepia.Te ngrihesh heret esht me perfitim. Gjumi i mengjesit te sjell dembelizm, harrese, te ben te pafuqishem dhe te paperqendruar. Gjumi ne mengjes esht pa vend, gjumi para drekes te ben mire. Gjumi para akshamit esht budallalek. kush e ben zakon te fleje pas namazit te Sabahut,duhet te mesohet edhe me dhimbjet e belit.)
Hazreti Fatimeja ka thene:
Nje dite rashe te fle pas namazit te Sabahut.Babai me zgjoi dhe me tha:
(Zgjohu bija ime. Mos u bej nga ata qe e kane harruar Allahun.Shikoje rriskun qe do te jape Zoti yt.Allahu teala rriskun e jep ne mengjes para se te linde dielli.)
Te flesh gjysem ore perpara dhe pasi te linde dielli esht e demshme per shendetin.