Ēokollata ka veti antioksidante dhe antidepresive, ndikon nė qarkullimin e gjakut, ul rrezikun kardiovaskular dhe ka veti dobiprurėse nė funksionin endotelialė.
Sipas njė studimi tė publikuar nė revistėn American Journal of Clinical Nutrition, konsumimi i shpeshtė i ēokollatės shton rrezikun si tė osteoporozės ashtu dhe tė frakturės kockore te gratė qė janė nė moshė tė madhe. Nė studim kanė marrė pjesė njė kampion prej 1460 grash tė moshave nga 60 deri nė 75 vjeē dhe ka rezultuar se konsumi ditor ēon nė uljen dendėsisė kockore deri nė 3,1 pėr qind nė krahasim me ato qė konsumonin tė paktėn njė herė nė javė ēokollatė. Njė rezultat ky qė flet pėr njė rritje tė rrezikut pėr shfaqjen e osteoporozės dhe shfaqjen e frakturave kockore.
Shkaku i kėtij efekti lidhet me ndikimin qė ka ēokollata nė pėrthithjen e kalciumit nga ana e kockės, qė mund tė japė njė dobėsim tė strukturės skeletore tė femrės. Studimi mund tė ketė efekte tė mėdha pėr parandalimin e osteoporozės, por nevojiten prova tė tjera pėr ta konfirmuar, pohojnė autorėt e studimit.