Kafja e pasdites mund tė jetė shkak i konsumimit tė kalorive tė shumta, prandaj personat tė cilėt kanė nevojė qė tė pinė kafe pas dite, duhet tė kenė kujdes qė tė mos ua rrisė peshėn trupore.
Njė hulumtim i Zyrės njujorkeze tė shėndetėsisė, i realizuar nėpėr kafenetė e New Yorkut, tregon se kafja e zezė ose kafja me qumėsht ose sheqer, kanė mesatarisht 63 kalori.
Mirėpo, variantet e ndryshme tė kafesė dhe pijeve nga kafja me shije tė ndryshme tė cilat ofrohen nė treg dhe pėrmbajnė qumėsht tė ėmbėl, akullore ose shtesa tjera- shpesh kanė katėr herė mė shumė kalori (rreth 239, gjegjėsisht 12% tė ushqimit mesatar prej 2.000 kalorish).
Nė bazė tė anketės sė publikuar nė revistėn Preventing Chronic Disease, ku janė pėrfshirė 3.000 pjesėmarrės nga 115 kafene nė qytetin e New Yorkut, ėshtė treguar se 20% e amerikanėve pinė sė paku njė filxhan kafe nė ditė.