Mesazhi origjinal i postuar nga
Altin111
Si ti pastrojm dhembet *
Armik i pėrbashkėt i dhėmbit dhe gingivave ėshtė "pllak". Pllak ėshtė shtresė ngjitėse,pa ngjyrė e cila formohet ne sipėrfaqen e dhėmbit.
Ėshtė shtresė ideale pėr zhvillimin e bakterjeve tė cilat me toksinat e tyre veprojnė nė dhėmbė dhe nė gingive,duke shkaktuar karijesin, inflamacion te gingivave dhe paradontopati.
Larja e rregullt e dhėmbėve me furē largon pllak-un dhe mbeturinat e ushqimit nga ana e brendshme dhe jashtme e sipėrfaqės sė dhėmbit.
Fijet e furēės duhet tė drejtohen nėn kėndin 45 shkallė nė mishrat e dhėmbėve dhe tė bėhen pak lėvizje rrotulluese duke mbajtur pak a shumė nė njė vend, e cila mundėson nė mėnyre tė gjatė fijet e jashtme tė largojnė pllak brenda gingivės dhe ndėrmjet dhėmbėve. Nė secilin dhėmb tė mbahet rreth 10 sekonda.
Me pėrdorimin e furēės pastrohen vetėm 3 anėt e dhėmbit nga 5 sa janė.Pėr atė arsye dy anėt (ndėrmjet dhėmbėve) kėrkojnė kujdes tė veēant qė tė eliminohet grumbullimi I pllak- ės dhe I ushqimit. Duke u bazuar se kariesi dhe sėmundjet e gingivės fillojnė nė kėto vende,filli dentar (fije pambuku) duhet tė pėrdoret ēdo ditė.
Solucionet pėr shplarje ėshtė gjeja ideale si shtesė e furēės dhe fillit dentar.Ka rol tė dyfisht - ngadalson zhillimin e pllak-es dhe ndihmon pėr parandalimin e karijesit.
Helmimet me anė tė ushqimit *
Helmimi me ushqim ndodh pėr shkak se njeriu ha substanca kimike helmuese ose mikroorganizma dhe toksinet e tyre.Ka shumė lloj shėrimesh nga helmimi me ushqim.
Gjithmonė dhe mė sė miri ėshtė tė kėrkohet ndihma e parė.Megjithatė, mjekėt trajtojnė cdo rast tė helmimit me ushqim nė pėrputhje me llojin, substancėn dhe sasinė e ushqimit tė helmuar qė ėshtė ngrėnė, natyrisht nėse dihet.Ky shėrim kryesisht kryhet me disa lloje purgativėsh agresiv, duke nxitur tė vjellat, duke bėrė detoksikimin, me hemokatarzė, duke pastruar lukthin dhe traktin intestinal, si dhe duke pirė antidotin ose kundėrhelmin adekuat dhe ilaqe pas pėrmirėsimit, kur trajtimi ėshtė kryer menjėherė dhe varėsisht nga suksesi i tij. Nėse i helmuari nuk mund tė trajtohet nga mjeku, atėherė ai duhet tė nxitet tė vjellė menjėherė, tė bėjė purgutacion.
Kur helmimi me ushqim ndodh nė vise tė nxehta dhe nė stinėn e nxehtė, atėherė helmi pėrhapet shpejt nė sistemin e individit mė anė tė qarkullimit tė gjakut dhe shpėrndahet nėpėr vena e arterie pėr tė arritur mė nė fund nė zemėr.
Pra, gjaku ėshtė medium qė e bart helmin deri te zemra dhe nė pjesė tė paprekura tė trupit.Viktima e helmimit me ushqim duhet tė shpejtojė pėr ta nxjerrė nga turpi sa me shpejt toksinėn vdekjeprurėse, e sidomos me anė tė lėshimit tė gjakut, sepse ky proces do ta nxjerrė jashtė gjakun e helmuar dhe bashkė mė tė edhe mjaft helm, i cili tashmė ka depėrtuar nė qarkullimin e gjakut.Nėse zbatimi i kėtij procesi kryhet me sukses, ndėrsa purgacioni bėhet i plotė dhe shpejt, helmi nuk do tė shkaktojė pasoja fare ose fare pak.
Nė kėtė kuptim, helmi do tė nxirret plotėsisht, ose do tė pengohet veprimi i tij i mėtejshėm.
*A vuani nga fobia ?
Te flasim per fobin ( Frike e tepruar, irracionale prej disa objekteve,situatave, akteve ose ose ideve.) . A vuani nga fobia ,nese po ,nga qka keni frike.
Personalisht kam frike nga vendet e ngushta ( klaustrofobia ),ehe, shume shpesh me ndodh te terhiqem prej hapsirave te ngushta ku ka shume njerz .
Te diskutojm ketu per ket teme, mos hezitoni te flisni per veten ,sepse kjo nuk eshte nje semundje ,por vetem nje dukuri shume e shpesht tek njerzit,pothuajse nuk ka njeri qe nuk ka frike nga diqka .
Ja edhe termet mjekesore qe perdoren per te emertuar fobit e ndryshme :
Arachnofobia - frika nga araknidet (mirimangat etj)
Agorafobia - frika nga vendet e hapura
Acrofobia - Frika nga lartesia
Klaustrofobia - frika nga vendet e mbyllura
Ofidifobia - frika nga gjarperinjte
Ailurofobia dhe cinofobia - Frika nga qente dhe macet
Ablutophobia- Frika nga pastrimi dhe larja
Achluophobia- Frika nga terri
Agliophobia- Frika nga dhimbjet
Ailurophobia- Frika nga macja
Anuptaphobia- Frika nga vetmia
Bibliophobia- Frika nga librat
Carnophobia- Frika nga mishi
Catoptrophobia- Frika nga pasqyrja
Chionophobia- Frika nga bora
Clinophobia- Frika nga shtrati[
Dikephobia- Frika nga drejtėsia
Didaskaleinophobia- Frika pėr tė shkuar nė shkollė
Dystychiphobia- Frika nga aksidentet
Ecophobia- Frika nga shtėpia
Eleutherophobia- Frika nga liria
Eurotophobia- Frika nga gjenitalet femėrore
Ergophobia- Frika nga puna
Gamophobia- Frika nga martesa
Genophobia- Frika nga seksi
Gerascophobia- Frika nga pleqėria
Glossophobia- Frika e mbajtjes fjalimit nė publik
Heliophobia -Frika nga dielli
etj etj..