Semundjet qe sheron Vaji i Ullirit

[Nerti]

Vaji i ullirit, përbën një formulë shëndeti dhe jetëgjatësie. Në të gjenden acidet omega-3-yndyrore, vitamina A dhe E, metale, selen, si dhe substanca antioksiduese, të cilat mbrojnë qelizat nga shkatërrimi, që mund të vijës si pasojë e radikaleve e të lira.




- Ul sasinë e kolesterolit "të keq" në gjak, që rezulton në uljen e sëmundjeve të zemrës.

- Rrit sasinë e kolesterolit "të mirë", duke ndihmuar kështu funksionin e mirë të enëve të gjakut.

- Parandalon formimin e trombozave. Personat që konsumojnë dy lugë vaj ulliri në ditë, kanë rënie të LDL-kolesterolit dhe ngritje të nivelit të substancave antioksiduese në gjak të cilat kanë efekt pozitiv në mbrojtjen e zemrës.

- Ul presionin e gjakut dhe ndihmon në terapinë e hipertensionit.

- Ndihmon në funksionin optimal të trurit, si dhe në shëndet të mbarë të kockave, sidomos në fëmijë të vegjël, pasi ndihmon në absorbimin e kalciumit.

- Duke qenë i pasur në vitaminë E, ndihmon në mbarëvajtjen e procesit të plakjes dhe, për këtë, është i domosdoshëm për të moshuarit.

- Mbron stomakun nga ulcera dhe gastriti.

- Mbron mëlçinë nga çrregullime dhe infeksione të ndryshme

- Studimet e reja tregojnë se ndihmon në parandalimin e kancerit të lëkurës, të zorrës, të prostatës dhe të gjirit dhe mbron qelizat e ADN-në nga deformimet, që mund të çojnë në shfaqjen e kancerit.

- Është më rezistues ndaj temperaturave të larta të gatimit.

- Ndihmon metabolizmin dhe rregullimin e sheqerit në gjak.


Vaji i ullirit është produkti që, në 100 g ka pothuajse 1.000 kalori, më shumë nga çdo lloj ushqimi tjetër! Për këtë arsye duhet konsumuar me sasi shumë të kufizuara, pasi mund të çojë shumë lehtë në shtim peshe.

[MAJDI]

Paska shum veti te mira

[labja]

Për këtë arsye duhet konsumuar me sasi shumë të kufizuara, pasi mund të çojë shumë lehtë në shtim peshe.

sdim ca te besojm !!! un kam degjuar qe vaji i ullirit nuk ka kolesterol......dhe per kte gje ndihmon ne renien nga pesha ( pra e kunderta e ksaj me siper )

[Nerti]

sdim ca te besojm !!! un kam degjuar qe vaji i ullirit nuk ka kolesterol......dhe per kte gje ndihmon ne renien nga pesha ( pra e kunderta e ksaj me siper )

per renien nga pesha eshte e sigur qe asnje lloj vaji nuk te ndihmon...nqse je me diete keshillohet vetem nje luge kafeje vaj ulliri ne dite....pra mendoje se sa mund te kontriboje vaji ne renien nga pesha...

[ReniX]

çfare eshte kjo diet me 1 lug faj ulliri??? qenka dhe lug e vogel! Po haet sallata po nuk pati vaj te lundroj posht? perndryshe dilnim ne kopesht ne dhe hanim bar

[Nerti]

çfare eshte kjo diet me 1 lug faj ulliri??? qenka dhe lug e vogel! Po haet sallata po nuk pati vaj te lundroj posht? perndryshe dilnim ne kopesht ne dhe hanim bar

hahaaaaa...pikerisht aty dil e ha si lepur e ta shohesh si dobesohesh