Tė luftosh stresin ėshtė e mundur duke ngrėnė njė thelė pjepri, fruti i stinės i njohur kryesisht pėr pėrmbajtjen e lartė tė betakarotenit.
Kėshtu pėrveēse ėshtė mik i nxirrjes, mund tė jetė i vlefshėm edhe pėr tė kaluar tensionet e jetės sė pėrditshme.
Pėrfundimin e ka nxjerrė njė studim i Institutit francez tė kėrkimit agrikulturor, sipas tė cilit njė konsumim i pėrditshėm i antioksiduesve si ai qė gjendet tek pjepri mund tė ulė nivelin e proteinave tė stresit.