Personat e moshuar qė flenė shumė orė, kanė njė nivel tė lartė tė kolesterolit “tė keq” LDL dhe sasi tė pakėt tė kolesterolit “tė mirė” apo siē njihet HDL. Tė paktėn kėshtu thuhet nė njė studim holandez.

Duket se njė moshė, jo mė te re, ėshtė e rėndėsishme tė flihet me njė sasi tė caktuar orėsh, siē vėrehet nė studime tė tjera, personat qė pushojnė mė pak se 7 orė nė natė dhe ata qė flenė mė tepėr se 8 orė, kanė probabilitet mė tė lartė tė kenė sėmundje tė zemrės, dhe pse shkaku nuk ėshtė i qartė, shkruajnė dr. Xhulia F. van den Berg e “Erasmus Medical Center” tė Roterdamit dhe kolegėt e saj nė revistėn “Psychosomatic Medicine”. Ekipi holandez ėshtė nisur nga hipoteza se kolesteroli mund tė jetė njė faktor qė ndikon nė kėtė fenomen. Dr. Van den Berg dhe kolegėt e saj kanė vėnė pėrballė kohėzgjatjes sė gjumit dhe nivelit tė kolesterolit, ose me saktė proporcionin mes kolesterolit total dhe Hdl, nė 768 burra dhe gra tė moshės nga 57 deri 97 vjeē. Ndėrkohė, sipas autorėve tė studimit, ėshtė parė se personat qė flinin mė tepėr kishin nivelet e larta tė kolesterolit. Sipas shkencėtarėve holandezė, qė personat qė kalojnė mė shumė kohė nė shtrat janė mė pak aktivė dhe pėr pasojė kanė dhe nivel kolesteroli mė tė lartė, por lidhja mes gjumit i fragmentuar, tipike e shumė tė moshuarve, e kolesteroli i ulėt, siē vėrehet nė kėtė studim, ėshtė mė i vėshtirė pėr t’u shpjeguar.