Receta Gatimi

Peshku mbron zemrėn


+ Pėrgjigju tek Diskutimi
Rezultatet nga 1 deri tek 3 prej 3
  1. #1
    Super Moderatorė Super Mod Maska e Kliton
    Anėtarėsimi
    Sep 2008
    Vendndodhja
    Albania/D
    Postime
    6,215
    Gjinia
    Mashkull
    Reputacioni
    30

    Peshku mbron zemrėn




    Shkencėtarėt suedezė kanė vėrtetuar se konsumimi i peshkut tė yndyrshėm njėherė nė javė parandalon sėmundjet e zemrės te meshkujt e moshave tė mesme dhe tė shtyra.

    Megjithatė, rezultatet e studimit tė publikuar nė revistėn “European Heart Journal” kanė treguar se konsumimi i mė i madh i peshkut tė yndyrshėm (do tė thotė mė shumė se njė herė nė javė) nuk kishte pasur ndikim mė tė madh nė ruajtjen e shėndetit tė zemrės.

    Sido qė tė jetė, autorėt e studimit rekomandojnė qė peshku tė konsumohet sė paku dy herė nė javė, ashtu sikurse rekomandon “American Heart Association”.
    Keshtu qe konsumoni peshk sa te mundeni,por jo shume te yndyrshem.

  2. #2
    iii pazevendesueshem! Super Mod Maska e ReniX
    Anėtarėsimi
    Nov 2006
    Vendndodhja
    Fi-IT
    Postime
    14,359
    Gjinia
    Mashkull
    Reputacioni
    36
    Keto studimet te ēmendin, nuk te thone kurre dozen e sakte. Por te hash peshk ne menyre te rregult te ben shum mire per shendetin.

  3. #3
    Anėtarė i Nderuar 35% Maska e bledi1
    Anėtarėsimi
    Nov 2008
    Vendndodhja
    A, A
    Postime
    548
    Gjinia
    Mashkull
    Reputacioni
    16
    po qenka mire te hame peshke tani

+ Pėrgjigju tek Diskutimi

Tema tė ngjashme

  1. Mish & Peshk: Tavė peshku me hudhra
    Nga Lirenti nė forum Kuzhina Shqiptare dhe e Huaj
    Pėrgjigje: 5
    Postimi i Fundit: 23-02-2012, 09:07 PM
  2. Meze & Supa: Supe Peshku me Perime !..
    Nga erinda nė forum Kuzhina Shqiptare dhe e Huaj
    Pėrgjigje: 6
    Postimi i Fundit: 22-02-2012, 05:08 PM
  3. Karota e zier mbron zemrėn, lufton kancerin
    Nga mikaela nė forum Kuzhina Shqiptare dhe e Huaj
    Pėrgjigje: 5
    Postimi i Fundit: 08-01-2012, 07:20 PM
  4. Peshku qe flet per ju
    Nga EMAUS nė forum Lojra, Quize dhe Rebuse
    Pėrgjigje: 7
    Postimi i Fundit: 01-01-2010, 04:45 PM
  5. Pėrbėrėsi i domates mbron zemrėn
    Nga Kliton nė forum Trupi dhe Shėndeti
    Pėrgjigje: 6
    Postimi i Fundit: 07-06-2009, 11:16 PM