Per te shpetuar nga depresioni ne radhe te par duhet te pranojme gjendjen ekzistuse.
20 - 40% e 121 milione personave tentojne te vetvriten. 10-15 % e humbasin jeten.
Pranimi i gjendjes dhe i kurimit eshte e vetmja gje qe duhet bere per tia dale mbane perballe kesaj semundje.
NJeri nga problemet me te medha te shekullit, i shtuar vecanerisht gjate nderrimit te stineve dhe kalimit ne muajit e dimrit, eshte depresioni. Ndersa grupi me i rrrezikuare nga hyrja jane femrat.
Duke pohuar se nga bashkimi i depresionit me shume faktore krijon nje tablo psikiatrike, specialistet sheksojne se depresioni eshte nje nga faktpret kryesore te vetvrasjeve.
Mos nguroni te kuroheni
duhet pasur parasysh fakti se depresioni eshte nje semundeje e kurushme. Ndima e dhene qe ne fillim luan nje rol te rendesishem ne rritjen e cilesise se jetes te personit te prekur dhe jmbrojtjen e tije nga rreziqet.