Pjesa mė e madhe e personave duket se kanė problemin e tė ngrėnit me shpejtėsi, thua se ėshtė dikush qė po i ndjek!
Por kjo mėnyrė e tė ushqyerit nuk ėshtė aspak e kėshillueshme.
Sipas ekspertėve tė ushqimit dhe shėndetit, ngrėnia me nxitim mund tė ēojė nė fitim tėmenjėhershėm tė peshės, por ajo qė ėshtė dhe mė e rrezikshmja ata qė hanė shpejt janė edhe mė tė rrezikuarit nga lloji i dytė i diabetit, i quajtur Eeks.
Sipas kėrkuesve shkencorė nga Lituania personat qė hanė shpejt kanė dy herė mė shumė gjasa qė tė diagnostikohen me llojin e dytė tė diabetit sesa personat qė hanė me njė shpejtėsinormale.Prandaj specialistėt kėshillojnė qė herėn tjetėr qė do tė uleni tė hani vaktin e radhės duhet tė hani normalisht dhe pa u nxituar, nė mėnyrė qė tė jeni sa mė tė shėndetshėm.
Gjithashtu ata kėshillojnė se tė pini 2 kafe nė ditė pasi ju ndihmon ndjeshėm nė uljen e rrezikut tė diabetit.