Receta Gatimi

Ēokollata e mirė pėr zemrėn, por e dėmshme pėr kockat


+ Pėrgjigju tek Diskutimi
Rezultatet nga 1 deri tek 3 prej 3
  1. #1
    i/e rregjistruar 20% Maska e ema_d
    Anėtarėsimi
    Dec 2007
    Postime
    185
    Reputacioni
    0

    Ēokollata e mirė pėr zemrėn, por e dėmshme pėr kockat

    Ēokollata ka veti antioksidante dhe antidepresive, ndikon nė qarkullimin e gjakut, ul rrezikun kardiovaskular dhe ka veti dobiprurėse nė funksionin endotelialė.
    Sipas njė studimi tė publikuar nė revistėn “American Journal of Clinical Nutrition”, konsumimi i shpeshtė i ēokollatės shton rrezikun si tė osteoporozės ashtu dhe tė frakturės kockore te gratė qė janė nė moshė tė madhe. Nė studim kanė marrė pjesė njė kampion prej 1460 grash tė moshave nga 60 deri nė 75 vjeē dhe ka rezultuar se konsumi ditor ēon nė uljen dendėsisė kockore deri nė 3,1 pėr qind nė krahasim me ato qė konsumonin tė paktėn njė herė nė javė ēokollatė. Njė rezultat ky qė flet pėr njė rritje tė rrezikut pėr shfaqjen e osteoporozės dhe shfaqjen e frakturave kockore.
    Shkaku i kėtij efekti lidhet me ndikimin qė ka ēokollata nė pėrthithjen e kalciumit nga ana e kockės, qė mund tė japė njė dobėsim tė strukturės skeletore tė femrės. “Studimi mund tė ketė efekte tė mėdha pėr parandalimin e osteoporozės, por nevojiten prova tė tjera pėr ta konfirmuar”, pohojnė autorėt e studimit.

  2. #2
    Ncncncnc 55% Maska e erinda
    Anėtarėsimi
    Mar 2009
    Vendndodhja
    Atje ku isha dje...
    Postime
    5,014
    Gjinia
    Femer
    Reputacioni
    18
    Ehhhhhhhh une vdes per cokollate le te jete e demshme sa te doje,kur e dua e ha,deri tani nuk me dhembe gje,

    te shohim kur te plakem,ne rast se e arrijme dhe ate moshe,

  3. #3
    i/e rregjistruar 10% Maska e Belaa
    Anėtarėsimi
    Mar 2012
    Vendndodhja
    `BeRat ♥
    Postime
    88
    Gjinia
    Femer
    Reputacioni
    10
    Citim Mesazhi origjinal i postuar nga erinda Lexo postimin
    Ehhhhhhhh une vdes per cokollate le te jete e demshme sa te doje,kur e dua e ha,deri tani nuk me dhembe gje,

    te shohim kur te plakem,ne rast se e arrijme dhe ate moshe,
    HAHAHAHHAHAHA jamm sh dakord me tyyy . . .Se imagjinoj dot vetenn pa nje cokollatee ne dit ( nje esht pak te thuash po njs ) !

+ Pėrgjigju tek Diskutimi

Tema tė ngjashme

  1. Pėrgjigje: 9
    Postimi i Fundit: 04-10-2012, 10:24 AM
  2. Ēokollata ėshtė e mirė pėr shėndet aq sa edhe vrapimi
    Nga vaaldr1n nė forum Trupi dhe Shėndeti
    Pėrgjigje: 7
    Postimi i Fundit: 04-02-2012, 09:50 PM
  3. E qeshura e perditshme, e mire per zemren si ushtrimet dhe dieta
    Nga ulkina nė forum Trupi dhe Shėndeti
    Pėrgjigje: 0
    Postimi i Fundit: 11-09-2011, 01:05 PM
  4. Pėrgjigje: 6
    Postimi i Fundit: 25-03-2011, 05:36 PM
  5. Lėngjet e gazuara thyejnė kockat
    Nga ardona nė forum Trupi dhe Shėndeti
    Pėrgjigje: 0
    Postimi i Fundit: 06-07-2010, 10:46 AM