Receta Gatimi

Kujdes ēfarė kafe pini pas dite


+ Pėrgjigju tek Diskutimi
Rezultatet nga 1 deri tek 4 prej 4
  1. #1
    Moderatori Forumit Moderator Maska e aurel
    Anėtarėsimi
    Jun 2008
    Vendndodhja
    italy
    Postime
    2,228
    Gjinia
    Mashkull
    Reputacioni
    20

    Kujdes ēfarė kafe pini pas dite




    Kafja e pasdites mund tė jetė shkak i konsumimit tė kalorive tė shumta, prandaj personat tė cilėt kanė nevojė qė tė pinė kafe pas dite, duhet tė kenė kujdes qė tė mos ua rrisė peshėn trupore.
    Njė hulumtim i Zyrės njujorkeze tė shėndetėsisė, i realizuar nėpėr kafenetė e New Yorkut, tregon se kafja e zezė ose kafja me qumėsht ose sheqer, kanė mesatarisht 63 kalori.

    Mirėpo, variantet e ndryshme tė kafesė dhe pijeve nga kafja me shije tė ndryshme tė cilat ofrohen nė treg dhe pėrmbajnė qumėsht tė ėmbėl, akullore ose shtesa tjera- shpesh kanė katėr herė mė shumė kalori (rreth 239, gjegjėsisht 12% tė ushqimit mesatar prej 2.000 kalorish).

    Nė bazė tė anketės sė publikuar nė revistėn “Preventing Chronic Disease”, ku janė pėrfshirė 3.000 pjesėmarrės nga 115 kafene nė qytetin e New Yorkut, ėshtė treguar se 20% e amerikanėve pinė sė paku njė filxhan kafe nė ditė.

  2. #2
    Nice Man Moderator Maska e Erlindi
    Anėtarėsimi
    May 2008
    Vendndodhja
    albania
    Postime
    904
    Gjinia
    Mashkull
    Reputacioni
    17
    Epo qe te shendoshte dhe kafja ja kete nuk e dija

  3. #3
    Anėtarė i Nderuar 35% Maska e kuklla
    Anėtarėsimi
    Jul 2007
    Vendndodhja
    europe
    Postime
    2,096
    Reputacioni
    19
    asgje sme ben mua jo kafeja po cte jete

  4. #4
    Ncncncnc 55% Maska e erinda
    Anėtarėsimi
    Mar 2009
    Vendndodhja
    Atje ku isha dje...
    Postime
    5,014
    Gjinia
    Femer
    Reputacioni
    20
    Ehhhhh eshte i kot ky muhabet,e kam provuar dhe kete,jo 1 por 3 pas dite,nuk jam shendoshur qe nuk jam shendoshur,

    nejse kjo vlen per ata qe duan te dobesohen,e une jam jasht ksaj pjese!

+ Pėrgjigju tek Diskutimi

Tema tė ngjashme

  1. Cfare po pini ne keto momente?
    Nga smocking2 nė forum Chit Chat
    Pėrgjigje: 234
    Postimi i Fundit: 22-10-2014, 02:41 PM
  2. Disa arsye befasuese pse duhet tė pini shumė kafe
    Nga vaaldr1n nė forum Trupi dhe Shėndeti
    Pėrgjigje: 5
    Postimi i Fundit: 21-02-2013, 09:34 PM
  3. Sėmundjet infektive po rriten ēdo ditė nė Shqipėri. Kujdes
    Nga Erinaa nė forum Trupi dhe Shėndeti
    Pėrgjigje: 0
    Postimi i Fundit: 30-05-2012, 11:44 PM
  4. Tre kafe nė ditė zvogėlojnė shfaqjen e diabetit
    Nga Lig gastroduodenales nė forum Trupi dhe Shėndeti
    Pėrgjigje: 19
    Postimi i Fundit: 13-04-2012, 10:28 PM
  5. Ēfarė do dėshironit tė pini ne kėtė ēast?
    Nga Kliton nė forum Chit Chat
    Pėrgjigje: 86
    Postimi i Fundit: 30-03-2012, 12:04 PM