Ajo nuk mund tė jetė zgjidhja pėrfundimtare pėr obezitetin, por sigurisht njė ndihmė e mirė nė luftėn kundėr kilogramėve shtesė.
Pasi tė qeshėsh shpesh, konsumon shumė kalori, sipas njė studimi tė fundit britanik.
I cili konkretizon se nėse do mund tė qeshnim deri nė njė orė nė ditė, (hipotezė e pamundur kjo, por qė megjithatė merret parasysh nga autorėt e studimit), do tė binim nė peshė, njėsoj sikur tė kishim ngritur pesha pėr gjysėm ore tė tėrė.
Njė e tillė terapi tė qeshure gjatė rrjedhės sė njė viti, do tė na bėnte qė tė humbisnim deri nė 5 kilogramė peshė.
Por pse tė qeshurit ėshtė njė gjė e mirė?
Njė shpėrthim i sinqertė i tė qeshurit, thotė neuroshkencėtarja Helen Pilcher, i jep pėrfitime trupit si tė ishte duke bėrė njė mini-stėrvitje aerobie. Zemra rreh mė shpejt dhe rrit rrjedhjen e gjakut nė tė gjithė trupin, muskujt e gjoksit nisin tė lėvizin pas zgjerimit tė tij dhe zemra juaj punon mė shumė.
Por sipas saj, pėrfitimet nga e qeshura nuk do pėrfundojnė vetėm kėtu.
Nė njė tė qeshur, janė tė pėrfshirė tė paktėn 15 muskujt e fytyrės, dhe ndaj pėrfitohet njė shkėlqim i lėkurės. Sikundėr dihet edhe fakti, se e qeshura stimulon prodhimin e endorfinės, hormonit qė redukton stresin.
Njė orė e qeshur, konsumon rreth 100 kalori, ekuivalente me njė ēokollatė apo njė qese patatinash.