1. Zgjidhni skenėn, ēastin dhe kohėn e duhur.
2. Relax! Merrni frymė thellė dhe hiqni ēdo tension nė qafė dhe nė shpatulla.
3. Vendosi krahėt rreth personit qė do tė puthni.
4. Niseni me njė puthje normale, jo shumė tė fortė, jo shumė agresive. Mbyllja e syve ėshtė sipas dėshirės.
5. Nė mes tė puthjes, hapni gojėn lehtė dhe ledhato buzet/gojėn e partnerit pėr ti treguar te ndjeki tė njėjtin veprim.
6. Pėrsėri, jo shumė agresivė, lėvizni gjuhėn tuaj brenda gojės sė personit tjetėr duke prekur gjuhėn e tij/saj.
7. Lexoni trupin e partnerit/es tuaj, nė qoftė se ju duket i/e tensionuar apo tė fillojė tė lėvizė mbrapa, duhet tė ndaloni atė qė po bėni.
8. Nėse partneri/ja e hap gojėn akoma mė shumė, vazhdoni ta puthni duke shtuar pak mė shumė pasion.
9. Sigurohuni qė ta mbani gjuhėn tė relaksuar, por jo buzėt e shtrėnguara.
10. Praktikohuni
Janar 2011 - ReniX per Lirenti.com